Egészség
Allergia
Életmódbeli tanácsok pollenallergiás betegeknek:
Az allergiás szezonban, különösen magas pollenszám esetén (meleg, szeles, száraz időben)
1) lehetőleg minél többet tartózkodjon zárt helyen;
2) ne aludjon nyitott ablaknál, gépkocsiban felhúzott ablakkal utazzon;
3) ne kiránduljon rétre, erdőbe;
4)...
Savasodás
A savasodásról
Ma már sikerült bizonyítani a lokális savasodást nyugodtan lehet az első számú civilizációs népbetegségnek nevezni. A mai legelterjedtebb betegségeknek pld: reuma, csontritkulás, allergia, bőrgyulladás, izületi gyulladás, köszvény, emésztési zavarok, vese gyomor és bél betegségek,...
Gyógynövények külsőleg
Tinktúrák, alkoholos kivonatok
Előnyök, könnyű és pontos adagolhatóság. Könnyű bevétel (1-2 dl vízbe csepegtetni). A tinktúrák felszívódása talán a leggyorsabb, mivel az alkohollal készült készítmények közvetlenül a nyálkahártyákról is fel tudnak szívódni, nem kell az egész emésztőrendszeren végig...
Méz
Csodaszernek tartották régi idők óta. Nem csak édesítőszerként használták, ezért számukra ismeretlen voltak a mára már divatossá vált betegségek.
Egyre komolyabban vesszük ezt a természeti ajándékot, amit a méhek csodálatos módon készítenek saját manufaktúrájukban. Napjainkban már szinte...
Izületi problémák
Ha kopnak az ízületek
Az érettebb kort elérve egyre többen és egyre gyakrabban érzik úgy, hogy sajog minden porcikájuk, hogy fájdalmassá, merevvé és korlátozottá válik a mozgás. A panaszaikkal orvoshoz fordulók általában ekkor szembesülnek először az arthrózis fogalmával, pedig ez az egyik...
A gyümölcs
"Sokan azt hiszik, hogy a gyümölcs hizlal. Voltak betegeim, akiknek étrendet írtam elő: gyümölcs, gabona, zöldség, valamelyes mogyoróféle, kevéske tej, tejszín. Egyikük tüstént tiltakozott: a zöldségféle talán fogyaszt - mondja - de a gyümölcs, ajaj, ha abból eszem, rögtön elhízom.
Nem...
Balneoterápia
Gyógyvizeinkről - Mikor alkalmazzuk, mikor ne? 1
Magyarország geológiai és hidrogeológiai adottságainak köszönhetően termálvíz nagyhatalom. Vizeinek gyógyító hatásait nemcsak hazánkban ismerik el, hanem szerte Európában is, és egyre több helyen csalogatják balneoterápiás szolgáltatásokkal a...
Frontérzékenység
A frontérzékenység egyénenként különböző formában jelentkezhet. Tudományosan lehetetlen biztosan megjósolni, hogy egy adott egyénnél adott fronthatás milyen panaszokat fog kiváltani.
A front lényegében hideg és meleg légtömegek határán kialakult légköri képződmény, melyet egyes meteorológiai...
Borogatások, pakolások
A pakolásokat száraz vagy nyers növényi részekből készítjük, amiket közvetlenül a problémás területre helyezzük. A pakolások általában kétféleképpen hatnak. Az egyik fajtája az adott bőrfelületen keresztül salakanyagokat von el, ezáltal méregteleníti az adott területet, míg a más fajta pakolások...
Szív-érrendszeri betegségek, magas vérnyomás
A szív- és érrendszeri betegségekről
Az orvostudomány évtizedek óta kutatja a vér koleszterinszintje és az egyes érrendszeri betegségek közötti összefüggést. Ha magas a koleszterin koncentrációja (töménysége) a vérben, akkor az ezzel arányosan az erek falában lerakódik. Így jön létre az ereket...