„Az öregséget felfoghatjuk:

kronológiai,

biológiai és

pszichológiai értelemben.

A kronológiai, a naptári öregedés az Egészségügyi Világszervezet meghatározása szerint 60 évvel kezdődik: az igazi öregek a 74 év felettiek.

A biológiai öregség olyan fokú, amilyennek mások látnak bennünket.  0
Beszélhetünk idősebbnek látszó férfiról és korát meghazudtoló nőről

A lemondással, legyintéssel, elkeseredéssel, reménytelenséggel kezdődik a pszichológiai öregség.   
          Eszerint annyira vagyunk öregek, amennyire érezzük magunkat.
Szerencsés az, ha valaki 90 éves, de 70-nek látszik, és 50 évesnek érzi magát.
Viszont milyen szomorú, ha az 50 éves ember 70-nek látszik és legalább száz évesnek érzi magát.”

(Dr.Németh György: Lelki egészségünk 120 oldal.)